Latihan Bersama ASAD Jambi Timur, Mengisi Malam Minggu dengan Olahraga dan Silaturahim
Jambi – Puluhan pengurus PERSINAS ASAD Kecamatan Jambi Timur mengisi malam Minggu dengan kegiatan yang tak biasa. Di Padepokan Bhakti, Minggu (19/4) malam, mereka menggelar latihan bersama yang bukan sekadar menggerakkan badan, tapi juga menyentuh jiwa.
Suasana tampak hangat ketika Dewan Pembina Kecamatan PERSINAS ASAD Jambi Timur, H. Sukat, memberikan pembinaan mental spiritual di sela-sela latihan. Menurutnya, rutinitas seperti ini adalah upaya nyata menjaga kesehatan secara utuh.
“Ini adalah usaha kita untuk selalu menjaga kesehatan dengan rutin melakukan latihan. Bukan hanya fisik yang kuat, tapi mental dan spiritual juga harus ikut terlatih,” ujar H. Sukat kepada para peserta yang hadir.
Kegiatan yang berlangsung hingga pukul 21.30 WIB itu dipandu langsung oleh pelatih Yasha. Dalam arahannya, ia menekankan bahwa latihan bersama ini punya manfaat lebih dari sekadar kebugaran jasmani.
“Selain untuk menjaga kebugaran badan, kesehatan jasmani dan rohani, latihan bersama ini juga untuk meningkatkan silaturahim antar pengurus ASAD yang ada di Jambi Timur,” jelas Yasha.
Yang membuat kegiatan ini istimewa adalah sistem giliran tempatnya. Setiap minggu ketiga, lokasi latihan berpindah-pindah ke padepokan yang berbeda di seluruh wilayah Kecamatan Jambi Timur. Tradisi ini sengaja dijaga agar semua anggota merasa memiliki dan tak ada yang merasa dijauhkan.
Lilik Ruspanto, selaku pengurus padepokan Bhakti mengaku bersyukur karena jadwal rutin ini membantunya disiplin berolahraga. “Daripada malam Minggu di rumah saja atau nongkrong nggak jelas, lebih baik latihan bareng. Badan sehat, teman juga banyak,” katanya sambil tersenyum.
Dengan adanya kegiatan yang rutin digelar ini, PERSINAS ASAD berharap semangat kebersamaan dan pola hidup sehat terus tumbuh di kalangan masyarakat, khususnya di lingkungan kecamatan Jambi Timur.
